肌の揺らぎは心の揺らぎ。自然派スキンケアで“本来のリズム”に戻るということ

Chamomilla Nature では、香りを“作用”ではなく

本来のリズムに戻してくれるスイッチ として捉えています。

これはスキンケアでも同じことが言えます。

市販のクリームを使ったとき、朝起きると肌の表面に「ぬるっとした膜」が残っているような感覚がありませんか？

私はその感覚がどうしても苦手でした。

乾燥を防ぐ膜なのか、添加物の残りなのか、正体は分からない。

でも “肌が呼吸していない感じ” が気になってしまったんです。

■ 肌が乱れるのは「心身のリズム」が乱れているサイン

スキンケアは表面的なケアのように見えて、実はとても繊細に ホメオスタシス（恒常性維持） とつながっています。

・寝不足

・ストレス

・ホルモンバランスの揺れ

・季節の変わり目

・生活の急な変化

こうした“内側の動き”は、最初に 肌の揺らぎ として顔を出すことが多いのです。

だから肌が荒れるとき、実際には「お肌だけの問題」ではありません。

■ 無添加のシンプルケアを続けたら肌の調子が安定した理由

私は市販のクリームをやめ、植物性の乳化素材やオイルを使って、

自分の肌が“負担なく受け取れる”クリームに切り替えました。

すると——

・ニキビができにくくなり

・鼻の角栓が気にならなくなり

・季節の揺らぎにも左右されにくくなった

これが大きな変化でした。

もちろん肌が完璧に揺れないわけではありません。

けれど、揺らいでも 「戻る力」 がついた感覚がある。

これこそが ホメオスタシスが働いている状態 だと実感します。

■ 香りが“肌の調子”にも影響する理由

肌は心と密接に繋がり、心は脳と、

脳は香りと強くつながっています。

香りを吸い込むと、瞬時に自律神経やホルモンバランスにアクセスし、

体の内側の揺らぎを整えようと働きます。

その結果として、肌の調子が落ち着くこともよくあります。

スキンケアで肌に触れながら香りを感じることは

ダブルでホメオスタシスに働きかけるケア なんです。

■ 肌と心に優しい暮らしへ

無添加にこだわることが目的ではなく、

自分の感覚が“心地いい”かどうか を丁寧に感じること。

それが自分軸のケアであり、肌と心の安定をつくっていきます。

Chamomilla Nature では

香りを通して “内側のリズムに戻る” サポートをしています。

肌も心も、本来のニュートラルな状態に戻れると、

毎日の暮らしが驚くほど軽くなっていきます。