ジャーナル投稿）心が整わない時、身体はどうなっているか

このジャーナルでは、

「なぜ、考えても整わない日があるのか？」という問いを、

身体の状態から紐解いていく視点で綴っています。

私たちはつい、

「気持ちの持ちよう」や

「考え方の問題」だと思いがちですが、